“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。人的一生不可能一帆風(fēng)順，如何面對挫折，是每個(gè)大學(xué)生必修的一課?！按煺酆筒恍?，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無(wú)價(jià)之寶；弱者的無(wú)底深淵?！?a href="http://www.tubshowroom.com/">上海獵頭公司談面對挫折，既不要文過(guò)飾非，也不要怨天尤人。只要認真分析，了解挫折產(chǎn)生的原因，正確地采取應付挫折的辦法，同樣可以變逆境為順境，化失敗為成功。就像戴爾·卡奈基所說(shuō)：“命運交給你一個(gè)酸檸檬，你得想辦法把它做成甜的檸檬汁?！睘榱颂岣叽煺鄢惺苣芰?，可以采取以下方法：
1．沉著(zhù)面對，冷靜分析。每一個(gè)成功人士的背后，往往會(huì )有一把辛酸的眼淚。在人生道路上或大或小的挫折對誰(shuí)都是難免的，挫折和打擊一旦出現，不必驚慌害怕，要冷靜分析思考，尋找出挫折的原因，認真總結經(jīng)驗教訓。
2．要有一個(gè)辯證的挫折觀(guān)。經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。一個(gè)能夠在一切事情都十分不順利時(shí)還依然微笑的人，要比一面臨艱難困苦，勇氣就要崩潰的人強得多。背向黑暗、面對光明，陰影會(huì )自動(dòng)消失在你的后面的。
3．了解自我，接納自我。在面對挫折時(shí)，自信的人會(huì )說(shuō)：“自信人生二百年，會(huì )當水擊三千里?！弊员暗娜藭?huì )說(shuō)：“生生死死非物非我皆命也，其智者所無(wú)奈何?！北^(guān)的人會(huì )說(shuō)：“做一天和尚撞一天鐘?！倍鴺?lè )觀(guān)的人則會(huì )告訴大家：“冬天來(lái)了，春天還會(huì )遠嗎？”不同的人在面對挫折時(shí)會(huì )有不同的態(tài)度，只有相信自己，接納自我，了解自我，時(shí)時(shí)刻刻告訴自己：“我能行！”，你才會(huì )戰勝挫折，取得成功。
4．調整、轉化目標。我們在制定自己的目標時(shí)，有時(shí)會(huì )脫離自己應有的水平，使自己屢屢挫敗從而產(chǎn)生消極的情緒。所以當有些目標不切實(shí)際時(shí)，就干脆放棄；當有些目標過(guò)高，卻不能夠放棄時(shí)，就應當適當調整，可以把大目標分解成若干個(gè)小目標，然后通過(guò)實(shí)現小目標，最終達到大目標。倘若原來(lái)太高的目標一時(shí)無(wú)法實(shí)現，可用比較容易達到的目標來(lái)替代，這也是一種適應的方式。
5．傾訴衷腸，學(xué)會(huì )情緒宣泄。當你遭遇挫折和打擊而又疲于應付的時(shí)候，親密的朋友和家長(cháng)都可以給你心靈的安慰。向他們傾吐你心中的不滿(mǎn)和悲傷，得到他們精神的支持和鼓勵，使自己盡快走出精神的低谷。而一味的壓抑自己的情緒，千里之堤遲早會(huì )崩潰，往往會(huì )出現無(wú)法挽回的后果。
總之，挫折是不可避免的，關(guān)鍵是我們如何面對。
獵頭公司了解到：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的?！币虼?，大學(xué)生朋友們，讓我們接受挫折的磨礪，從逆境中奮起，為我們以后的成功打下堅實(shí)的鋪墊吧！
?
