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??? 首先，你避免了在對方僅僅是在講話(huà)中間調整氣息還要繼續講話(huà)的時(shí)候插話(huà)進(jìn)行打斷的風(fēng)險和尷尬;其次，你向對方展示出自己對他或她所講的每一個(gè)詞都聽(tīng)得非常認真和仔細，而不是沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考就草草地打斷插入自己的意見(jiàn);最后，停頓實(shí)際上使你可以更好地聆聽(tīng)對方的講話(huà)。他或她講的言辭可以更深入地滲透入你的大腦，這樣你才能更清晰地理解他或她的真正意圖。通過(guò)停頓，你可以把自己標榜為一個(gè)有才氣的健談?wù)摺?br>??? 詢(xún)問(wèn)問(wèn)題
??? 成為善于健談?wù)叩牧硗庖环N方法就是提出澄清事實(shí)的問(wèn)題。永遠不要認為自己已經(jīng)完全理解了對方說(shuō)了什么或者嘗試要表達的意思。相反，你要提出問(wèn)題，詢(xún)問(wèn)對方所要表達的真正意思是什么。這是我曾經(jīng)學(xué)習到的能夠控制談話(huà)的一個(gè)最有威力的問(wèn)題，對方幾乎不可能不去回答這個(gè)問(wèn)題。當你詢(xún)問(wèn)對方真正要表達的意識是什么的時(shí)候，對方就不會(huì )做出很寬泛的敷衍式答復，你就可以接著(zhù)提出一些其它開(kāi)放式問(wèn)題，這樣就可以讓交談繼續進(jìn)行下去了?！厩かC頭】
??? 解釋講話(huà)者的意思
??? 成為善于健談?wù)叩牡谌N方法就是用自己的話(huà)解釋講話(huà)者索要表達的意思。在你點(diǎn)頭和微笑之后，你就可以說(shuō)，讓我看看是否理解了你的意思，你所講的是……
??? 展示自己的專(zhuān)心
??? 通過(guò)轉述講話(huà)者的意思，你就以某種方式展示出自己一直非常用心地聆聽(tīng)對方的講話(huà)，并盡力去理解對方的思想或感受。更為美妙的事情是，當你進(jìn)行了有效的聆聽(tīng)后，其他的人將會(huì )開(kāi)始發(fā)現你的魅力，他們將會(huì )開(kāi)始希望圍繞在你的周?chē)?，他們?huì )在你在場(chǎng)的場(chǎng)合里感到放松和快樂(lè )。
??? 聆聽(tīng)建立信任
??? 聆聽(tīng)之所以能夠成為開(kāi)發(fā)交談方面的藝術(shù)和技能的一種如此強有力的工具，就是因為聆聽(tīng)可以建立信任。你越認真地聆聽(tīng)其他人的談話(huà)，別人就會(huì )越信任你和相信你。聆聽(tīng)還可以培養自尊。當你認真地聆聽(tīng)其他人談話(huà)的時(shí)候，他或她的自尊也就會(huì )自然地得到增加。
??? 聆聽(tīng)可以鍛煉自我約束
??? 最后，聆聽(tīng)可以在聽(tīng)見(jiàn)者中間建立自我約束力，這是因為你的大腦每分鐘可以處理大約500到600個(gè)字，而我們每分鐘僅能說(shuō)出大約150個(gè)字，你需要真得付出努力才能真正把注意力保持在聆聽(tīng)對方所講的內容上。如果你在交談中鍛煉自我約束力，你的大腦就會(huì )在聽(tīng)對方講話(huà)的過(guò)程中漫無(wú)目的地向數百個(gè)不同的方向走神。你越認真集中精力去聽(tīng)講話(huà)者在講什么，你就會(huì )越具有自我約束力。換句話(huà)說(shuō)，通過(guò)學(xué)習認真聆聽(tīng)，你可以切實(shí)培養出自己的性格和人格。
??? 行動(dòng)練習
??? 下面有兩件事情你需要立即去做，把這些想發(fā)付諸實(shí)施。首先，在回復任何交談或討論之前培養出停頓一下的習慣。你將會(huì )對這個(gè)技巧的巨大威力感到吃驚。 其次，堅持詢(xún)問(wèn)你講的是什么意思作為認為自己感到不太清晰的時(shí)候的回應。這將會(huì )為你帶來(lái)更多的時(shí)間去認真聆聽(tīng)。
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