RPO招聘分享：打破職場(chǎng)心理的頑固不化，讓你的思維更加靈活的三種方法
1.注意“復盤(pán)”
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在工作場(chǎng)所，無(wú)論是人際關(guān)系還是工作任務(wù)，當你遇到挫折或挑戰時(shí)，你不妨花時(shí)間回答并思考一下：
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你遇到了什么問(wèn)題？你能總結一些共同點(diǎn)嗎？例如，你經(jīng)常在哪些方面跌倒、遭受損失和情緒崩潰？等待
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面對挫折和挑戰時(shí)，你如何保持情緒穩定和精神平靜？
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你能制定一些簡(jiǎn)單的計劃嗎？或者，有什么方法可以?xún)?yōu)化，讓自己在下次遇到挫折和挑戰時(shí)更加自如？
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注意雙重游戲可以使我們不斷優(yōu)化我們的思維方式和行為方式，從而避免僵化。
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2.不同的思維方式處理不同的場(chǎng)景
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心理僵化的人通常喜歡“一步一個(gè)腳印地吃世界各地的新鮮食物”。例如，當遇到困難a時(shí)，他們發(fā)現使用策略B可以獲得最好的結果，然后使用策略B解決類(lèi)似于a的困難C。如果最終結果良好，可能會(huì )形成正反饋并加強策略B。
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隨著(zhù)時(shí)間的推移，策略B已經(jīng)成為他們的自動(dòng)思維方式，因此，無(wú)論他們遇到什么樣的場(chǎng)景，頭腦僵硬的人的第一反應就是應用策略B。雖然這種方法有時(shí)非常有效，但它也會(huì )限制我們的思維，變得越來(lái)越狹隘和同質(zhì)化。
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因此，如果條件允許，你不妨探索并使用你通常忽略且不擅長(cháng)處理不同場(chǎng)景的策略，你可能會(huì )得到意想不到的驚喜，而不是相同的答案。
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3.不斷豐富對自己的理解
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當我們思想僵化時(shí)，我們通常會(huì )堅持單一的自我。我們對自己的看法越是固定，就越容易受到挫折的傷害。例如，我們越是認為自己內向，就越容易對自己設限，我們在社交場(chǎng)合就越受限制。
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因此，我們需要警惕一些思維定式，減少給自己貼標簽和定義自己。然后試著(zhù)用不同的思維方式解讀發(fā)生在你身上的事情，以開(kāi)放的態(tài)度接受外部世界的信息，并根據外部世界的變化不斷調整自己，豐富自己，分析自己。
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這不僅能讓我們意識到我們不是單一的、固定的，而是多方面的、靈活的，而且能讓我們敢于突破自己的本來(lái)面目，嘗試和探索更多的可能性。
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