小蘇是個(gè)職場(chǎng)新人，剛剛大學(xué)畢業(yè)沒(méi)多久，目前在一家互聯(lián)網(wǎng)公司做運營(yíng)工作。
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雖然初出茅廬有個(gè)新鮮勁，但他似乎對工作并不是特別滿(mǎn)意，主要的問(wèn)題還是出在同事間的人際關(guān)系上。
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小蘇說(shuō)，部門(mén)內的幾個(gè)老員工總是借著(zhù)各種各樣的由頭來(lái)使喚他，盡管他也知道自己是后輩需要多做事，但是每每被人使喚的滋味還是挺不好受的。
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他希望求得我的幫助：在職場(chǎng)上，如何避免總被同事使喚？
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針對這個(gè)話(huà)題，資深獵頭的看法主要有以下三點(diǎn)：
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一、提高自己的專(zhuān)業(yè)能力
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職場(chǎng)中，總是會(huì )遭到其他同事的使喚，很可能的一個(gè)因素是目前個(gè)人的專(zhuān)業(yè)能力還有所不足，所以在其他周?chē)碌男哪恐?，這個(gè)同事只能干干最基礎的工作。
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于是一些雜活、臟活、累活都會(huì )落到了那個(gè)人的頭上去。
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比如我當年自己剛畢業(yè)的時(shí)候，專(zhuān)業(yè)能力也比較弱，基本上都需要依賴(lài)前輩同事的幫助與輔導，所以至少有幾個(gè)月的時(shí)間內，他們會(huì )使喚自己小弟那般使喚我。
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可經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨練以后，只要你的專(zhuān)業(yè)能力得到提升了，其他人就不會(huì )繼續使喚你做那些最為基礎的工作。
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當然，提升專(zhuān)業(yè)能力不是一蹴而就的過(guò)程，有的人只需要一兩個(gè)月的時(shí)間，可還有的人則需要幾年時(shí)光去打磨。
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我們要扭轉被人使喚的命運，最關(guān)鍵就是強大自己，才能把握好自己前途的方向。
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二、主動(dòng)學(xué)會(huì )拒絕
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職場(chǎng)上有一種人格，叫做討好型人格。
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擁有討好型人格特征的那些人，即使別人是惡意地使喚自己，也不會(huì )懂得如何拒絕對方的不合理要求。
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比如我過(guò)去一家公司，同部門(mén)就有個(gè)女生小梅，她是典型的討好型人格。自己的領(lǐng)導使喚其做事也就算了，其他隔壁部門(mén)的人都會(huì )不斷地指使她干這個(gè)干那個(gè)。
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小梅內心非?？鄲?，但是在當面就很難說(shuō)出拒絕的那句話(huà)。
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針對這種情況，我認為鑰匙就是自己的身上。我們需要了解自己養成這類(lèi)性格的原因是什么，比如過(guò)去原生家庭中的某些負性體驗，又或者成長(cháng)過(guò)程中的某個(gè)重要事件影響等。
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了解了原因以后，還需要采取行動(dòng)進(jìn)行調整，并不斷強化新的思維認知和行為習慣，久而久之才能夠敢于和對方說(shuō)一句“NO”。
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三、得到領(lǐng)導的支持
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為什么其他同事會(huì )如此肆無(wú)忌憚地使喚你做事？
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我想一個(gè)不可忽視的原因是：領(lǐng)導在你的人際關(guān)系上沒(méi)有給予支持。
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比如同一個(gè)部門(mén)內，就是非常典型的狀況。別人老喜歡使喚你的工作，領(lǐng)導不知情或者即便知情也沒(méi)有幫助你處理。
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一旦遇到這樣的情況，我的建議是你需要多找領(lǐng)導進(jìn)行溝通，大膽地表達你自己的一些想法，告訴領(lǐng)導你并不喜歡別人都來(lái)使喚你。
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我相信做領(lǐng)導的，除非真的也不太待見(jiàn)你，否則肯定會(huì )出手來(lái)幫你協(xié)調這樣的情況。比如在部門(mén)會(huì )議的時(shí)候提出要求，或者批評使喚別人的現象等。
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寫(xiě)在最后
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為什么周?chē)耐驴倳?huì )來(lái)使喚自己的工作？
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遇到這樣的狀況，我們不應該只是埋怨別人，也要好好反思自己的問(wèn)題，如此才能真正有效擺脫困局。
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